活动保持器可全天戴用，也可仅夜间戴用，这两种戴用方式都各有优缺点。就像有关保持的其他问题方面，正畸医生在这点上也各持已见。

图13.25 全天戴用保持器的优点是，牙齿24小时都保持在正确的位置上，但缺点是容易损坏或丢失。

全天戴用：这样做的好处是，牙齿24小时都保持在正确的位置上（图13.25）。但是会给患者带来不便，且需要患者良好的配合。全天戴用，保持器容易损坏和丢失，这样在修理或再制作一副新的保持器的过程中，牙齿容易移位。全天戴用VFR也不利于咬合调整。

图13.26 患者易于做到夜间戴用保持器。对于VFR，其保持效果等同于全天戴用。

仅夜间戴用：患者容易做到，一天24小时仅需戴用8小时，对于VFR，其保持效果等同于全天戴用（图13.26）。一个随机临床实验结果显示，非全天戴用保持器足以保持牙齿位置，牙弓形态和咬合[11]。若是仅夜间戴用，保持器损坏和丢失的可能性减少，而且有利于白天进行咬合调整。